ジョギングする

2026.04.19

腰やモモの裏が痛くなってしまうと走り出すのが億劫になってしまって、もっと痛くなるのかなあ、どうなんだろうなあ、とあれこれ悩んでしまうのだけれど、おなかがきつく感じることが自分にとっては一番ストレスなので、思い切って走り出すことに。走っている間は腰は痛くないんだよね。

最近は週に30キロがぜんぜん達成できていないのに、お酒とお菓子に延ばす手は止まらないもので。

最近は夜でも南風が吹いたままになってきたので、帰りに冷えないように南下するほうが良いかもねと久しぶりに工房から銀河大橋まで。

途中で照明に照らされた工場を見つめる。スマートフォンというのはすごいね。こんなに暗くてもある程度きれいに写真が撮れるのだから。

私がアキコと交際を始めた30数年前によく出かけていたのは、東扇島。仕事が終わって19時頃から二人で待ち合わせて湾岸線を走るのだ。工場を見るのが好きで不当に車を停めて、初めて自分で買った一眼レフカメラ（ニコンのFM10だったかな）を持ってどうやったら工場がきれいに撮れるのだろうなんてやっていたなあ。「あの時間は楽しかったよ。」と言ってくれるけれどアキコも良くそれに付き合ってくれたよね。

時折用意してくれたお弁当は今でも覚えていて、ショウガ醤油に付け込んで焼いた鶏もも肉を詰めたお弁当が一番好きだったなあ。

なんて思って帰ってきたけれど、うーんやはり足腰痛いなあ。今日はお酒はやめようかしら。